Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 61.52g | Carbs: 220.39g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Dinner: Чай, Завод Алешина Оладьи со Вкусом Сгущенного Молока. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|