Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 53.68g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Совок Ветчина из Свинины. Lunch: Каравай Кубани Кулич Сдобный с Изюмом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Минтай Жареный. Dinner: Свинина Отварная. Snacks/Other: President Сыр Brie Double Cream, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita smirnova's Weight History
|