Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 150.85g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Окей Изюм Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Пятерочка Апельсин. Lunch: Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Billa Свиная Вырезка. Snacks/Other: USN Протеин, Фундук, Natur Foods Миндаль, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|