Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 59.73g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Вохма Сыр Малыш, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку), Котлета Рыбная, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: 365 Дней Яблочное Повидло, Чай, Котлета Рыбная, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Вологжанка Сметана 22%, Суп Грибной. Dinner: Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|