Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 54.32g | Carbs: 181.84g.
Breakfast: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Варенье, Ашан Айва, Твороженная Запеканка💯. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|