🙂
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79.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1566 kcal
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Fat: 75.86g | Prot: 100.79g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle), Oriental Viandes Émincé de Kebab. Dinner: Pommes de Terre Sautées, Champagne, Marque Repère Huile de Tournesol , Daurade, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Guacamole, Carrefour Bio Saumon Fumé, Jacquet Pain de Mie Complet, Président Emmental Cœur de Meule, Justin Bridou Bâton de Berger Mini, Tomates Cerises, Doritos Nacho Cheese . more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Matthou07's Weight History
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