Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6175 kcal
|
Fat: 206.49g | Prot: 193.38g | Carbs: 904.27g.
Breakfast: Морковь, Перекресток Сыр Маасдам , Вареное Яйцо, Морковь, Яблоко, Быстров Каша Изюм и Орехи. Lunch: Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Яблоко, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Грабли Блин с Творогом, Яшкино Конфеты Глэйс, Яшкино Конфеты Глэйс, Monster Black Monster, Ашан Пшеничные Сухари, Свекла Вареная, Яшкино Конфеты Глэйс, Грабли Блин с Творогом, Яшкино Конфеты Глэйс, Грабли Блин с Творогом, Помидоры, Яблоко, Капуста Белокочанная, Перекресток Сыр Маасдам, Яшкино Конфеты Глэйс, Яшкино Конфеты Глэйс, Капуста Белокочанная, Яблоко, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Творог 5%, Пятерочка Банан, Яшкино Конфеты Глэйс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherochk_a's Weight History
|