Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 82.80g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Творог 5%, Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Капустный Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: KDV Батончик Bonfetti. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГузельАкчурина's Weight History
|