Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
88 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 116.51g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Гармония Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Dinner: Midori Морская Капуста с Кимчи, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Эколь Пастырма Халяль, Вино Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Toblerone Шоколад, Chio Соленая Соломка, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|