Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
226 kcal
|
Fat: 7.79g | Prot: 16.55g | Carbs: 23.17g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец. Lunch: Красный Лук, Maille Горчица Традиционная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|