Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 46.55g | Carbs: 46.23g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Дымов Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой". Dinner: Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Чехонь, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Гранат, Магнит Слива. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azima163's Weight History
|