Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
88 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 73.26g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Брокколи, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яйцо Куриное, Пиканта Кабачковая Икра, Heinz Фасоль Красная. Dinner: Ряжский Погребок Свекольник. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina-98's Weight History
|