Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 41.30g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Голден Яблоко , Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой), Зубатка, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|