Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 52.57g | Carbs: 201.74g.
Breakfast: Фруктони Ура Пастила, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Умалат Сыр Кавказский, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino . Lunch: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Юбилейное Печенье Традиционное, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dinner: Морковь по-Корейски, Помидоры, Ашан Киви, Магнит Банан. Snacks/Other: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga241287's Weight History
|