Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4029 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 150.19g | Carbs: 384.59g.
Breakfast: Chleb, Marinero Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym. Lunch: Swojska Chata Kapusta Czerwona, Pieczony Schab Wieprzowy, Swojska Chata Kluski Śląskie. Dinner: Kebab. Snacks/Other: Namysłów Piwo. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|