Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 112.74g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Вкусвилл Творог 5%, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкусвилл Йогурт Греческий Манго-Ананас-Апельсин, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherepannnik's Weight History
|