Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 62.27g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Багет, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яичница. Lunch: Шоколадница Мясо по-Бургундски, Макфа Спагетти Отварные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Окрошка на Кефире. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|