Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 85.39g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Помидоры. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|