Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 79.54g | Carbs: 188.37g.
Breakfast: Twix Mini, Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Славянка Конфеты "Эли", Ritter Sport Молочный Шоколад, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пастрома Птицы, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Chupa Chups Страйпсы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Полянка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Lay's Чипсы, Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Редис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агрокомплекс Пастрома Куриная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Соевый Соус Оригинальный , Ржаной Хлеб, Fito Forma Треска с Овощами под Соусом Бешамель, Гост Пломбир, Добрянка Салат Куриный с Ананасами, Sports Research Коллаген, Голубцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|