Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 17.39g | Carbs: 27.15g.
Breakfast: Сдобри Майонез Провансаль, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Финики Целые с Косточкой, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|