Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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808 kcal
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Fat: 45.04g | Prot: 53.82g | Carbs: 45.90g.
Breakfast: Pain Blanc, Café au Lait, Les Croisés Mini Beurre . Lunch: Président Camembert , Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Danone Yaourt Nature. Dinner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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