Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 28.10g | Carbs: 49.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша овсяная, Здоровое Меню Масло Льняное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Перекресток Сельдь под Шубой, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|