Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 55.64g | Carbs: 241.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Лук, Помидоры. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambriel707's Weight History
|