Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 63.38g | Carbs: 70.04g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Chikalab Chikabar Coconut. Lunch: Кузина Торт Манго , Водный Мир Кальмар Маринованный, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. Snacks/Other: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|