Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 27.35g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Fishbergen Ассорти Рыбное Их Лососевых Рыб, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . Lunch: Банан. Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|