Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
66 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 142.20g | Carbs: 223.27g.
Breakfast: Сахар, Сыворотка, Творог из Замороженного Кефира, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сладеж Сгущенка, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро, Чечевица Вареная. Dinner: Яйцо, Сахар, Сыворотка, Корица, Яблоки (без Кожи), Творог 9%, Haas Ванилин, ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Кофе, Сладеж Сгущенка, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|