Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 68.97g | Carbs: 231.48g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кофе, Орбит Леденцы, Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Dolce Albero Hot Chocolate, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Traveler's Coffee Ванильный Мокко, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|