Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 88.92g | Prot: 66.37g | Carbs: 35.48g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Calabresa, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Dinner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Creme de Leite, Now Foods Eritritol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vinho de Mesa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lay's Batata Frita Clássica, Regina Queijo Coalho Espeto. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão, Queijo Minas, Brócolis, Ovo. more...
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steady weight
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livia barbosa pinheiro nogueira's Weight History
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