Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 122.41g | Carbs: 384.58g.
Breakfast: Онега Сухарики Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста на Пару, Треска Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Онега Сухарики Пшеничные, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|