Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 65.74g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, עמק גבינה 28%, מסטר שף טורטייה מחיטה מלאה 100%. Lunch: Морковный Салат, Помидоры Черри, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), מג'דרה. Snacks/Other: עוגיות עם ריבה או ממרח תמרים. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|