Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 76.11g | Carbs: 70.16g.
Lunch: Орехи Кешью, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Дикси Яблоки Гренни Смит, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Russian Performance Standard Multicomponent Protein Strawberry, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|