Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 71.48g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Яшкино Шоколад Молочный со Взрывной Карамелью, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Творог 5%. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Куриный Бульон, Рис Отварной, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Чай, Рис Отварной, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|