Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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115.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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880 kcal
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Fat: 14.90g | Prot: 97.22g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Café Cortado, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Pan Blanco, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Solomillo de Cerdo. Dinner: Carrefour Pimientos Rojos Enteros, Carrefour Champiñones, Carrefour Claras de Huevo, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado +Proteínas con Arándanos. more...
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Losing 9.3 kg a Week
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Fernanlix's Weight History
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