Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 111.01g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Хлебец, Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Морская Капуста, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Творог 5%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Овощи Гриль, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya1206's Weight History
|