Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 89.35g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Вдохновение Набор Конфет, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hansdorf Сыр Полутвердый Тильзитер, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|