Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 40.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 174.99g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Вкусвилл Пирожок с Капустной Начинкой, Персики, Помидоры, Ironman Таблетки Жевательные Вита-Эхинацея со Вкусом Апельсина, Вкусвилл Ассорти Пирожных, ВкусВилл Треска Филе Б/К Охлажденная, Избенка Молоко 1%, O'zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Вкусвилл Йогурт Греческий Топленый 4%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Мандарины, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, ВкусВилл Миндаль Жареный, Зеленый Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: Вкусвилл Макарон Манго/Маракуйя, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Пеко Сдоба с Клубникой, ВкусВилл Шпинат, Landers Сыр Легкий 30%, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Кешью, Вареное Яйцо, Now Omega-3. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|