Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 66.23g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Магнит Банан, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каждый День Лососевое Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Каприз Слойка с Черникой, Сушеное Манго, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Rich Томатный Сок, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|