Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 146.01g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Голден Яблоко , Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lunch: Магнит Апельсин, Мистраль Греча Ядрица, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе Грудки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Сад Салат Листовой, ВкусВилл Огурцы Бакинские, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М, Татищев Тыква Запечённая , Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Snacks/Other: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лето Лук Зелёный , ВкусВилл Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|