Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 137.77g | Carbs: 211.14g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Ягода Дроблённая с Сахаром. Брусника, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Помидоры, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Dinner: Яблоко, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Ягода Дроблённая с Сахаром. Брусника, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherepannnik's Weight History
|