Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 46.18g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Помидоры, Рублевский МПЗ Колбаса Любительская, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Фундук Фундук, Бразильские Орехи. Dinner: Ананас, Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|