Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 91.02g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Костромской, Вязанка Ветчина Столичная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Картофель Отварной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы. Dinner: Арахис, Минтай, Heineken Пиво Безалкогольное, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. Snacks/Other: Дикси Киви, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|