Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
129 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 157.13g | Prot: 94.87g | Carbs: 15.46g.
Breakfast: Мелант Зельц Деревенский, Сагуны Буженина, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Запеканка с сыром. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Волжские Просторы Сметана 20%, Суп куриный(380). Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Фасоль с яйцом, Котлеты из щуки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakovalena150gmail.com's Weight History
|