Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 74.97g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Danke Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Danke Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Corny Protein Chocolate, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
|
396 kcal
|
Exercise:
Sauna - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|