Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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79.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1321 kcal
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Fat: 74.32g | Prot: 92.09g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Filetes de Panga, Nuez, Coliflor, Cebollas, Zanahoria, Calabacín, Aceite de Oliva, Dee Thai Leche de Coco. Dinner: Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Salsa de Ostras, Zanahoria, Huevo, Calabacín, Brócoli Cocido (Fresco), Hacendado Salsa Agridulce, Gambas. Snacks/Other: Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Almendrola Bebida de Almendras sin Azúcar. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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aaanna.mr's Weight History
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