Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 61.88g | Carbs: 98.36g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сушеная Клюква, Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Черкизово Колбаса Салями Астория, Хронин Хлеб Хлебец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Савушкин Продукт Сырок Шоколадный, Свеклы, Слобода Майонез Провансаль 67%, Чернослив, Рис Отварной, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Помидоры, Петруха Мякоть Окорочка. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhevikina_vika's Weight History
|