Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 84.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 149.52g | Carbs: 192.11g.
Breakfast: Милава Творог 4%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Fish House Кальмар Стружка, Виталад Протеиновый Батончик Секрет Хорошей Девочки, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Помидоры, Баклажан, Вологодское Яйцо. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahdashik's Weight History
|