Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 83.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 135.40g | Carbs: 194.03g.
Breakfast: Виталад Протеиновый Батончик Земляничный, Земляника, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Магнит Банан, Heinz Супер Острый Кетчуп, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Кабачок. Dinner: Куриное Филе, Магнит Картофель, Помидоры, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Летний День Молоко 3,2%, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahdashik's Weight History
|