Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 87.09g | Carbs: 169.23g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп рыбный. Dinner: Картошка Вареная, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Балтийский берег Хамса Пряного Посола "Крымская", Курица Гриль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|