Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 126.99g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Каждый День Фундук в Шоколадной Глазури, FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кукуруза Вареная, Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: От Палыча Кулич Пасхальный, Мандарины, Банан, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Серышевский Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|