Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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72.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1510 kcal
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Fat: 60.39g | Prot: 59.54g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Fraises, Pomme, Wasa Bio, Auchan Fromage à Tartiner Nature, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Graines de Tournesol Décortiquées, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Soupe de Légumes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Butternut, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond. Dinner: Siggi's Skyr Myrtille, Vin Chardonnay, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Carottes Cuites, Veau Marengo. Snacks/Other: Senseo Café, Côte d'Or Chocolat Noir Pistache. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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